Dejar de fumar

Alimentos que ayudan a dejar de fumar sin engordar

A.B. 2019-01-08 Seguir una dieta adecuada nos puede ayudar a abandonar el tabaco evitando ganar kilos

Hábitos saludables

Consejos para dejar de fumar en 2019

C. G. 2018-12-28 Te presentamos algunas pautas que te pueden ayudar con este propósito de Año Nuevo

Asi dejé de fumar: relato en primer persona de un exitoso exfumador

2018-07-05 "Tomé la mejor decisión de mi vida, y no fue tan difícil como yo pensaba"

Cómo superar el síndrome de abstinencia al dejar de fumar

M.C. 2017-12-27 Saber gestionar la ansiedad que produce romper con el tabaco y conocer los incitantes es clave

Tabaquismo

Dejar de fumar: cómo limpiar los pulmones de nicotina

2017-11-21 En el proceso para dejar el tabaco se pueden seguir algunas pautas sanas para eliminar toxinas

Tabaquismo

Seis consejos para no fumar en bodas, bautizos y comuniones

2017-04-25 Un 'kit' anti tabaco y evitar los grupos de fumadores son algunos de los trucos para no caer en el hábito

Vida sana

Consejos para dejar de fumar sin engordar

2017-01-04 Dejar el tabaco es uno de los propósitos de Año Nuevo más comunes... Te ayudamos a conseguirlo

Tabaquismo

Así afecta a tus pulmones fumar un paquete al día

2016-11-08 Los fumadores acumulan un promedio de 150 mutaciones adicionales en cada célula pulmonar

Hábitos saludables

Consejos para dejar de fumar y no engordar este verano

2016-06-22 Mejorar los hábitos de alimentación, beber más agua y hacer ejercicio te ayudarán a no ganar peso

Nueva normativa

Así serán a partir de ahora las nuevas cajetillas de tabaco

2016-05-18 A partir de este 20 de mayo los envases contarán con imágenes más grandes y menos espacio para las marcas

Sanidad celebra en La Gomera un curso para ayudar a los pacientes a dejar de fumar

2016-03-23 El Área de Salud de La Gomera ha organizado un curso formativo que se ha desarrollado en el marco del Programa de Ayuda al Fumador de Canarias, en el que participan una veintena de médicos y enfermeros de todos los centros de salud de la isla, además de trabajadores sanitarios del área de Atención

Tribuna abierta

No abandones tus propósitos

2016-01-14 T ener propósitos en la vida es necesario para levantarte cada mañana con entusiasmo y alejarte, a su vez, de estados de apatía y tristeza. Cuando vivimos sin ilusiones, nos vemos arrastrados por la rutina y, normalmente, la rutina aburre y llega el momento en el que nos damos cuenta de que estamos

Con mano izquierda

Que la fuerza nos acompañe

2016-01-08 E l mes de diciembre acaba de exhalar su último aliento, no sin antes ceder el testigo a su eterno sucesor. Enero se inicia más que nunca sin piedad y la famosa cuesta a la que da nombre será este año, para no variar, más alpina que pirenaica, sobre todo en lo relativo al espectro político. Los

Própositos

Hábitos para ser más feliz en 2016

2016-01-02 Leer, cantar, dejar de fumar, caminar a diario o aprender a decir 'no' te ayudarán a tener un gran año

Consejos

Cómo dejar de fumar sin engordar

2014-12-30 Una serie de trucos ayudan a dejar este mal hábito sin ganar esos kilos de más que tanto asustan