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Prudencia y sol

Todos hemos sido advertidos de que se debe evitar la exposición al sol entre las 12 y las 16 horas...

 13:22  

MARY CEJUDO Hace unos días, me "colé" en una rueda de prensa de la Asociación Española Contra el Cáncer donde, bajo el lema "Planta cara al sol", informaba de su campaña anual de prevención del cáncer de piel, con la que estará presente en playas y piscinas para concienciar a la población del peligro que conlleva el no protegernos adecuadamente, al tiempo que ofrecía a los medios de comunicación folletos, proyección de vídeos y una serie de ponencias sobre el tema. Todo resultó muy interesante pero lo que más llamó mi atención fue el énfasis de una médico asistente, al exponer recomendaciones y alertar de cuestiones que, no por mucho repetirlas, resultan menos importantes, quizás porque son los profesionales los que más preocupados están de que continuemos, erróneamente, equiparando piel bronceada como sinónimo de salud y belleza. Lo segundo puede tratarse de una percepción subjetiva, aunque acelere el fotoenvejecimiento, pero de lo primero, después de escuchar a esta dermatóloga, significaría beneficio solo en el caso de que respetemos el cuidado de nuestra piel, siguiendo los consejos de los expertos. Y, con especial atención en el caso de los niños.

Todos hemos sido advertidos de que se debe evitar la exposición al sol entre las 12 y las 16 horas, que los protectores tengan los filtros adecuados, usar gafas de sol, sombreros y camisetas y beber agua en abundancia. Pero me asombró la cantidad de otros detalles que, la mayoría de nosotros, podemos ignorar: que las cremas citadas hay que aplicárnoslas 30 minutos antes de exponernos al sol y repetirlo después de cada baño o cada par de horas, incluso estando bajo una sombrilla por el reflejo en la arena. Que las gafas deben poder absorber las radiaciones ultravioletas porque también existe el riesgo de inflamaciones, cataratas, etc., que no debemos bajar la guardia en los días nublados y ser especialmente cuidadosos con los menores de 3 años, evitándoles el sol directo, etc. En uno de los folletos que se reparten, nos piden que prestemos atención al A,B,C,D,E de las lesiones cutáneas: Asimetría, Bordes irregulares, Color variado, Diámetro mayor de 6 mm y Evolución, sobre todo en las zonas más expuestas: cara, cuello, manos y aquí añadió el cuero cabelludo, en personas con poco pelo. Algo que podemos obviar por ignorarlo... Recordando que el carcinoma epitelial, supone el 95% de los tumores dermatológicos y el terrible melanoma, supone el restante 5% con una incidencia que se ha elevado en España un 11% en el último quinquenio, especialmente entre mujeres.

(Y, aunque sea un tema diferente, no olviden que Amnistía Internacional recoge firmas en su web, a favor de Sakineh Ashtíani, la iraní condenada a muerte por "relación extramatrimonial")

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